Начну с главного :)
Осенью у нас запланирован совместный с Марией Катиной аромаретрит в Сочи.
Знаю, что у многих желающих часто возникает вопрос, что вообще такое ретрит?
Поделюсь своими смыслами. Ключевые слова для понимания ретрита:
•уединение
•переключение на другой режим
•отказ от всего привычного
•добровольный уход от привязанностей
•глубокое погружение
•абсолютная смена жизненных приоритетов
•уход от повседневности
•ориентир только на себя и на свои духовные потребности.
Сегодня такой высокий уровень стресса, что нам определённо что-то нужно делать, чтобы справляться и адаптироваться. Помните ощущение, когда от усталости невозможно уснуть – мозг, как кипящий чан, не может затихнуть и прокручивает все накопившиеся проблемы и вопросы снова и снова?
В жизни также – мы не можем остановиться и затихнуть на мгновение, подумать о реалиях, о себе, о смысле – кипящая вокруг жизнь не даёт нам этого сделать!
Ретриты предназначены погрузить нас в такие условия, где нас не будут подпирать быт, работа, проблемы, люди, мысли… Это тот метод, который даёт возможность выйти из окружения, уйти от проблем, от привычного режима, от людей, от мыслей. Он помогает переключиться, обновиться, посмотреть на себя со стороны и узнать наконец то, что реально важно и нужно.
А, поехали с нами!