Речь пойдет о масляном полоскании. Польза такой процедуры для зубов и дёсен – стопроцентный аюрведический факт. А с добавлением эфирных масел, масляное полоскание становится еще более действенным.
Подготовка Главный враг здоровых зубов – бактерии и микроорганизмы. С ними многие эфирные масла справляются «на ура», но нам нужны масла с самым сильным антибактериальным эффектом.
Кроме того, нам нужно подобрать базовое масло с аналогичными свойствами, и такие тоже имеются у природы в копилке. Знакомьтесь, масла с сильнейшим антибактериальным эффектом – кокосовое и пальмовое (бабассу). Возможно использование и других растительных масел: оливкового, кунжутного, тыквенного. Все они имеют противовоспалительный, очищающий, дезинфицирующий эффект, а также растворяют токсины, собирающиеся на слизистой рта со всего организма, что не способны сделать промышленные пасты и ополаскиватели.
Процедура Обращаю внимание на саму процедуру. Во многих описаниях рекомендуют, взяв масло в рот, болтать его и булькать не менее 20 минут, ни в коем случае не глотая. Так вот, глотать действительно нельзя – масло вытягивает всю токсичную среду. Масло вберет в себя даже те микроорганизмы и бактерии с которыми не справляются и самые крутые пасты, такой смеси нечего делать в желудке.
Начинайте полоскание с 3 минут, увеличивая время до 15-20 минут, если желаете. Не всем нравится болтать во рту одну порцию масла 20 минут, поэтому ничего страшного, если сделать два подхода.
Если отработанное масло похоже на белую пену – значит, всё получилось. Рецепт для полоскания На 50 мл базового масла добавляем 15-20 капель эфирной смеси и настаиваем сутки. Это самые сильные масла в борьбе с кариесом и воспалением дёсен: • чайное дерево, лемонграсс, гвоздика • чайное дерево и розмарин • чайное дерево, чабрец и апельсин.
Для одного приёма достаточно 1-2 чайные ложки. Полоскать перед чисткой зубов. Курс: 21 день. Повторный курс через 7 дней или заменить эфирную композицию.
Масляное полоскание – это, в первую очередь, мощнейшая методика выведения токсинов из всего организма. То, что это еще и эффективная противокариозная процедура можно воспринимать как приятный бонус. Полный перечень всех позитивных последствий вы сможете легко найти в интернете.
