Как вы понимаете, это далеко не весь список и, как вы понимаете, влияние эфиров на нас тождественно. Во всех нас, я имею в виду биологические организмы, заложен механизм саморегуляции. Идеальными биорегуляторами без изъянов выступают именно эфирные масла. Замечу, не только для нас, но и для животных.
Как выбрать «свой» биорегулятор, когда разнообразие эфирных масел скоро достигнет списка всех растений на земле. Здесь ориентируемся не на количество, а на качество. А выбирает наш нюх.
Когда мы вдыхаем, мы диагностируем своё состояние и наше обоняние выдаёт результат – этот запах нам нравится, т.е. этот биорегулятор нам нужен, чтобы откорректировать работу важных внутренних механизмов. Наша лимбическая система по сигналам выбирает строго то средство, которое даст необходимый лечебный или психологический эффект организму, которым она заведует.
Если вы не пополняете или и вовсе не собираете коллекцию, то выбирайте по запаху, а потом проанализируйте, что вы выбрали.