Самые частые статьи на эту тему рассказывают об отравлении маслами, о существовании которых многие и не знают, и купят, возможно, в качестве эксперимента. К примеру, сафрол или борщевик. Масло последнего никогда не встречала. Знаю, что специально для исследования сырьё получали в лабораторных условиях.
Вы создаёте лечебную смесь или парфюмерную композицию. Через ваш нос прошёл десяток ароматов. Если нет определённых навыков работы, могут появиться неспецифические симптомы: тошнота, покраснение, головокружение, чих, кашель, зуд. Нужно проветрить помещение. Умыть лицо, руки или принять душ, выпить не менее 200 мл воды и дать себе отдохнуть.
Когда вы работаете с маслами в течение длительного времени, на лице оседают эфирные молекулы. Поэтому желательно омывать лицо. Если ощущаете, что нарушается координация движений, заканчивайте лабораторные эксперименты. Скорее всего вы надышались успокоительными маслами: и ноги не идут и руки не поднимаются. То же самое справедливо в отношении ниоткуда возникшего раздражения, нетерпения.
Вы включаете аромадиффузор и вам кажется, что 3-5 капель совсем не пахуче и толку не будет. Здесь возникает передозировка, актуально для любителей тяжелых нижних нот: пачули, ветивер, кедр, амирис, сандал, гвоздика, кассия. Это не цитрусы, они не улетучатся вмиг, а будут долго оседать, мучая окружающих насыщенным ароматом.
Вы принимаете ванну и вам показалось, что на 150 литров воды 6 капель масла – это слишком мало. Такая передозировка опасна тем, что кроме обоняния подключается воздействие через кожу. Цитрусы и хвойные не должны играть первую скрипку, лучше выбрать более спокойные масла для ванн.