Аромайога в Сочи: отчет о последнем дне путешествия

Пятница. Последний день. В то утро наши участницы были уже совсем другими по сравнению с первым днём. После недели труда над собой они выглядели, как зановорождённые. В чем секрет? Каждое утро ретрита мы начинали с арома-йоги.

Занятия начались по расписанию, но в последний день мы только закрепляли все полученные знания и применяли их на практике. Этот день был особенным во всём – в конце тренировки нас ждали поющие чаши и аромамассаж. Вибрации чаши заставляли тела звучать с ней в унисон, проводили последнюю тонкую настройку наших тел. Вечерняя практика была сложнее предыдущих – она не для новичков, но и участницы наши уже подкованы в ароматерапии. Можно пробовать, импровизировать, открывать секреты. Теперь можно.

Ужин был праздничным и прощальным. Все в нашей тесной компании с первого дня настроились друг на друга, поэтому доброжелательная атмосфера сохранилась до последнего вечера. Во время ужина самые лучшие, приятные эмоции наполняли от макушки до самых кончиков пальцев. Такое может быть только когда ты расслаблен и чувствуешь себя среди людей, в окружении которых спокойно, комфортно и весело. В такой компании не нужно задумываться о том, кто что думает, в ней выражают мысли просто и без боязни.На ужине мы обсудили запросы, с которыми участницы приехали на ретрит. Для нас с Марией было крайне важно убедиться – все запросы осуществились. Был ли это отдых, смена обстановки и людей, решений внутренних проблем, релакс... Это не так уже и важно, ведь каждая добилась своего.

Завершился праздничный вечер, как и полагается, тортом, но! приготовленным по всем правилам здорового питания. Потом были танцы, прогулка к вечернему морю, поющие фонтаны, звёзды – словом, романтика!

В заключениеУже в середине аромаретрита нам с Марией стало понятно – этот проект мы повторим и не раз. Хочется возвращаться сюда ещё и ещё. С новшествами и дополнениями следующий аромаретрит пройдёт уже в апреле. Посмотрим на Сочи весной, самое подходящее время сбросить зимнюю шкуру и начать новую жизнь.

Хотите отправиться в путешествие с нами? Пишите!

Арома-йога в Сочи: как это было. Часть 4